понеділок, 14 листопада 2016 р.
24.10.2016. Психолого - педагогічний консиліум "Адаптація учнів 5 класу до навчання у середній школі". Результатом роботи консиліуму стало те, що учителі - предметники ознайомилися з індивідуально - психологічними особливостями особливостями цьогорічних пятикласників, та з психологічними особливостями молодших підлітків.
"Урок реального трудового життя" для учнів 9-11 класів
07.09.2016 року проведено
"Урок реального трудового життя" для учнів 9-11 класів
середу, 27 квітня 2016 р.
Батьківська допомога під час підготовки до ЗНО
У пресі з'являється чимало інформації, що тестові завдання важкі для випускників і за такий проміжок часу майже неможливо не роз¬губитись і пригадати великий обсяг інформації. Але вікова психологія заперечує такі побоюван¬ня. Пізнавальні процеси у цьому віці розвинуті вже достатньо. Зокрема, учні вміють:
• виділяти головне;
• бачити подібне і відмінне, порівнювати;
• працювати зосереджено;
• згадувати те, що потрібно для відповіді на запитання;
• узагальнювати і диференціювати;
• міркувати та робити висновки.
Безумовно, обсяг знань із предмета важливий.
Саме знання є запорукою високої оцінки. Однак і психологічна готовність впливає теж.
Чимало учнів хотіли б бути краще психоло¬гічно готовими до ситуацій, коли тіло починає тремтіти, думки вилітають із голови, хвилювання переборює всі інші емоції. Уміння опанувати, керувати своїми почуттями в ситуації стресу, не розгубитися у важку хвилину не завадить нікому. Як можуть допомогти батьки краще підготуватися до ЗНО? Звісно, сидіти і разом з дитиною повторювати навчальний матеріал — це зайве. А от допомогти психологічно налашту¬ватись на іспит, розрадити, заспокоїти — це вам до снаги.
Батьки часто забороняють своїм дітям пе¬ред іспитом займатися спортом, спілкуватися з друзями «не по ділу», зачиняють удома, від¬бирають мобільний, вимикають телевізор, тобто прагнуть оберігати інтелектуальну діяльність свого сина чи доньки від сторонніх впливів. А бажано було б не провокувати конфлікти, не нагнітати і без того напружену атмосферу. Треба емоційно захистити дитину — запросити на спільну поїздку чи прогулянку, поговорити про життя.
Батьки часто не дуже задоволені тим, що ди¬тина запрошує до себе друга чи подругу для під¬готовки до тестування. Вважається, що у кращо¬му разі вони просто теревенитимуть. Насправді ж підготовка до іспиту вдвох має безліч переваг, звісно, якщо поставитися до неї серйозно і сум¬лінно. Запам'ятайте, що вчитися удвох справді не можна, а ось повторювати — навіть бажано. Це доцільно робити напередодні іспиту. Можна розподілити теми за інтересами, складністю, сту¬пенем засвоєння: один розповідає те, що другий ще не вивчив. Робити це потрібно чітко, деталь¬но, емоційно, виразно. Таким чином дитина мимоволі запам'ятає матеріал, який колись по¬лінувалася вивчити.
Дбайте про режим дня, харчування дитини. Можливо, варто було б звільнити її від певних обов'язків по господарству. Але пам'ятайте, що фізичне навантаження теж корисне.
І найважливіше — намагайтеся, щоб у родині панував спокій, порозуміння. Розв'язання кон¬фліктів відкладіть.
Успішне складання ЗНО — свято не тільки для дитини, але й для всієї родини. Не сприймайте відмінний результат як належний і єдиний мож¬ливий, у будь-якому разі порадійте з дитиною.
Незадовільний результат — це не трагедія, це досвід. Не махайте приречено руками, не ві¬шайте ярлика «нездара» на свою дитину. Обговоріть те, що трапилося, і врахуйте цей досвід. По суті, наші діти не просто складають іспити з навчальних предметів, вони вчаться долати труднощі. Така форма перевірки знань є випро-буванням характеру, сили волі, вміння потрібної миті проявити себе, показати свої досягнення в певній сфері, вміння не розгубитися, впоратися з хвилюванням — цього неодмінно треба вчити та вчитися.
Вірте у свою дитину, її здібності, знання. Дайте їй відчути, що ви її любите, розумієте і підтримаєте у будь-яких ситуаціях.
Як поводитися під час ЗНО
Пам'ятка випускникові
1. Позбутися хвилювання у перші хвилини тестування допоможе глибоке дихання: зробіть вдих, потім повільний видих, уявляючи при цьо¬му, що вдихаєте цілющий кисень, енергію, а ви¬дихаєте — хвилювання, невпевненість.2. Не слід лякатися та засмучуватися у першу ж хвилину іспиту, що нічого не знаєш. Такого просто не може бути! Почніть із того запитання, на яке можете правильно відповісти. Поступово пригадаєте й інші відповіді.
3. Якщо не знаєте відповіді, то краще запи¬тання залишити й перейти до наступного. Якщо залишиться час, можна буде потім повернутися.
4. Пам'ятайте, що завдання в тестах не пов'я¬зані одне з одним, тому знання, які застосували в одному, вже вирішеному, зазвичай не допо-магають, а тільки заважають концентруватися та правильно відповідати далі.
5. Більшість завдань можна швидше виріши¬ти, якщо не шукати одразу правильний варіант відповіді, а послідовно виключати ті, які явно не підходять. Метод виключення дозволяє скон¬центрувати увагу на одному-двох варіантах.
6. Залиште час для перевірки своєї роботи, щоб встигнути продивитися її та помітити оче¬видні помилки.
П’ять способів усе встигнути
Незабаром розпочнуться іспити. Як усе встигнути вивчити, повторити та ще й вирі¬шити особисті справи? Скористайтесь цими способами у боротьбі із втомою, напруженням, браком часу.1. Плануйте завтрашній день. Заведіть блокнотик, у який щовечора записуйте, що вам треба зро¬бити завтра. І обов'язково перевіряйте, чи все із запланованого встигли зробити.
2. Не дивіться телевізор. Ваше життя набага¬то цікавіше, ніж життя героїв серіалу чи події у світі. Якщо станеться щось глобальне, то ваші друзі, родичі сповістять вас. Не забувайте, вам ще потрібно багато встигнути для свого зоряного майбутнього! Переконайтесь — життя без теле¬візора є.
3. Навчіться відпочивати. Відпочинок теж по¬трібно занести до списку важливих справ. Тіль¬ки після доброго відпочинку, прогулянки відно¬виться ваша розумова працездатність і здатність запам'ятовувати складний навчальний матеріал.
4. Переводьте увагу з одного заняття на інше. Зміна видів робіт усуває одноманітність. Після того, як ви три години просиділи за книжками, можете піти на консультацію до друзів або до¬помогти батькам.
5. Визначте пріоритети. Почніть свій день із вирішення важливого завдання. Менш важливі справи залиште на завтра.
Підписатися на:
Дописи (Atom)